NLP ודמיון מודרך הם כלים פרקטיים המאפשרים לאנשים להפסיק להיות קורבנות של הנסיבות ולעצב את חייהם כמו שהם רוצים. באמצעות כלים עוצמתיים אלה אפשר ליצור שינוי מהיר במחשבות, ברגשות ובהתנהגויות, ולהשיג את התוצאות הרצויות בזמן קצר.

מהו NLP?

ראשי תיבות של Neuro Linguistic Programming:
Neuro (מהמילה היוונית נוירון) – מערכת העצבים / המוח.
Linguistic (מהמילה הלטינית לינגווה) – שפה.
Programming – תכנות, הכוונה היא לאופן שבו המוח מעבד מידע ומייצר דפוסי תגובה.

כל זה טוב ויפה, אבל ת'כלס, מה זה אומר? לאמיתו של דבר, אם תחפשו ברחבי הרשת מהו NLP תקבלו מגוון רחב של פירושים.

חקר החוויה הסובייקטיבית

יש המגדירים את השיטה כ"חקר החוויה הסובייקטיבית". הכוונה היא לחקור כיצד מוח האדם מעבד את החוויות שהוא קולט מבחוץ דרך מערכת החושים (ראיה, שמיעה, חישה, טעם וריח), ולעקוב אחר האופן שבו הוא פולט את המידע החוצה, באמצעות השימוש בשפה. במובן זה, השיטה מזמינה את האדם להיכרות עמוקה עם עצמו ועם דפוסי החשיבה והשיח שלו, מתוך הנחה שהבנת הדפוסים תאפשר גמישות, בחירה ושינוי במידת הצורך.

מודל לתקשורת אישית ובינאישית

אחרים יגדירו את השיטה כ"מודל לתקשורת אישית ובינאישית". זאת משום שהשיטה מתחקה אחר הדרך שבה אנו מתרגמים את חוויותינו למחשבות, דהיינו, אחר הדיאלוג הפנימי שלנו, ואחר הדרך שבה התקשורת הפנימית מיוצגת על ידי השימוש בשפה, כלומר, אחר התקשורת שלנו עם אחרים. המיקוד בשפה מאפשר לנתח את דפוסי השיח האינטואיטיביים של האדם (האופן שבו האדם בוחר להתנסח), וללמד אנשים לתקשר עם עצמם ועם אחרים בדרך יעילה יותר.

חקר המוח
לאחר הבנת המבנה, שמוביל לתגובה כזאת או אחרת, אפשר לשנות אותו ולייצר תגובה אחרת, אפקטיבית יותר. היתרון המהותי ביותר של השיטה הוא בכך שהיא מאפשרת לאדם גמישות מחשבתית והתנהגותית, ומסייעת להתמודד עם מצבים רגשיים שונים.

מהו דמיון מודרך

דמיון מודרך הוא שיטה המשתמשת בדמיון כדי להשפיע על המצב הנפשי של האדם ועל התפקוד היומיומי שלו. דמיון מודרך משתלב נהדר עם NLP, מאחר שאף הוא ממוקד בשפה. כלי העבודה המרכזי של המנחה בדמיון המודרך הוא הלשון. באמצעות שפה שלווה המורכבת מדימויים, אפשר להעביר את האדם לרמת מודעות אחרת, כזאת ששמה בצד את החשיבה הרציונלית, להציף מחשבות לא מודעות ולהגיע לתובנות חדשות. הרפיה בדמיון מודרך היא חוויה נעימה ומרגיעה, המציעה מנוחה מלחצי היומיום.

במה יכול טיפול NLP ודמיון מודרך לעזור?

טיפול ב-NLP ודמיון מודרך הוא תהליך ממוקד מטרה וקצר מועד. בתוך סדרה של כ-12 פגישות אפשר להשיג שינוי עמוק ומשמעותי:
• לחזק את האמונה בעצמנו
• להחזיר לעצמנו את השליטה על המחשבות שלנו
• לשנות הרגלים אוטומטיים
• לשחרר רגשות קשים
הטיפול מתאים למבוגרים ולבני נוער ומתבצע על ידי עדי סימון בר, מאסטר ב-NLP ומנחה מוסמכת בדמיון מודרך. מומלץ להגיע לטיפול רק למי שרוצה באמת לשפר את חייו.

NLP ודמיון מודרך בשירות היצירה

במסגרת עבודת הפיתוח במרכז, במידת הצורך, אנו תומכים במטפלים המבקשים לפתח מוצרים טיפוליים באמצעות טכניקות של NLP ודמיון מודרך. הליווי נעשה בשיטה מובנית שפותחה על ידי עדי סימון בר לשיפור היכולת ליצור ולממש רעיונות הלכה למעשה, והוא מסייע:
• להשתמש בחשיבה יצירתית בדרך אפקטיבית
• להתגבר על חסמים ותקיעויות
• להתמודד עם פחד מכישלון
• לשחרר אמונות מגבילות
• להבחין בין עיקר ותפל
• להתמודד עם פחד קהל
• לחזק את המשאבים הפנימיים